運動とメンタルケア
年齢を重ねることで出来にくくなった動作が再びできるようになった方や体調が改善した方々と共感できることは私にとって何よりの楽しみです。
運動内容の紹介
エビデンスに基づく運動、マット運動、器械運動、ストレッチなど目標に応じた運動を行います。
メンタルサポート連携
地域生活を送る上で不安なことや学校卒業後の課題、親やきょうだいとしての不安等共に考えていくことで悩みや課題を一人で抱えるのではなく、一緒に考えていくことで「その人を一人にしない」そんな教室作りを目指しています。
年齢を重ねることで出来にくくなった動作が再びできるようになった方や体調が改善した方々と共感できることは私にとって何よりの楽しみです。
エビデンスに基づく運動、マット運動、器械運動、ストレッチなど目標に応じた運動を行います。
地域生活を送る上で不安なことや学校卒業後の課題、親やきょうだいとしての不安等共に考えていくことで悩みや課題を一人で抱えるのではなく、一緒に考えていくことで「その人を一人にしない」そんな教室作りを目指しています。